1 serving (30 grams) contains 112 calories, 2.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
448 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 360 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 92 g | 33% | |
| Ballaststoffe | 10.8 g | 38% | |
| Zucker | 24 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 160 mcg | 800% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 14.4 mg | 80% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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