1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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394.3
Kalorien
18.9
Protein
63.1
Kohlenhydrate
7.9
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (236.6g)
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 12.6 g | 45% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Kalorienquelle
About Fitness-Brotsandwich
Fitness-Brot-Sandwich ist eine köstlich nahrhafte Option für Gesundheitsenthusiasten. Packed with whole grain bread, enthält es mageres Protein wie gegrilltes Hähnchen oder Truthahn, verfeinert mit frischem Gemüse wie knackigem Salat, reifen Tomaten und knusprigen Gurken. Dieses Sandwich ist inspiriert von klassischen Deli-Favoriten, aber mit einem gesunden Twist. Es ist kalorienarm und ballaststoffreich und sorgt dafür, dass Sie ohne Schuldge
