1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischküchlein
Fiskekaker sind traditionelle norwegische Fischkuchen, die hauptsächlich aus frischem gemahlenem Fisch, oft Kabeljau oder Schellfisch, hergestellt werden, der mit Zutaten wie Kartoffeln, Zwiebeln und Gewürzen vermischt ist. Diese köstlichen Frikadellen werden leicht in der Pfanne gebraten, um eine goldene Kruste zu erzielen, während sie im Inneren feucht und zart bleiben. Ursprünglich aus Norwegen stammend, sind Fiskekaker nicht nur ein geschmackvoller Grundnahrungsmittel, sondern auch eine gesunde Option, reich an Proteinen und arm an gesättigten Fetten. Sie sind perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit geeignet und können in verschiedenen Gerichten genossen werden, was sie sowohl vielseitig als auch nahrhaft macht.
