Fischbällchen

Fischbällchen

Seafood

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
28.6
Protein
23.8
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 238.1 mcg 1190%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

26.5%
31.8%
41.8%
Fett: 150 cal (41.8%)
Protein: 114 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 95 cal (26.5%)

About Fischbällchen

Fiskbullar sind köstliche schwedische Fischbällchen, die aus fein gehacktem Fisch, in der Regel Kabeljau, in Kombination mit Kartoffeln und gewürzt mit einem Hauch von Dill hergestellt werden. Diese zarten Stücke, beliebt in der nordischen Küche, werden oft mit einer cremigen weißen Soße serviert und begleitet von gekochten Kartoffeln oder Gemüse. Vollgepackt mit magerem Protein und Omega-3-Fettsäuren sind Fiskbullar eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit und das Wohlbefinden fördert. Ob als beruhigende Familienmahlzeit oder als Gourmetgenuss genossen, bringen Fiskbullar einen Hauch von Schweden an Ihren Tisch!