Fischkuchen Kimbap

Fischkuchen Kimbap

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.1%
14.2%
26.7%
Fett: 106 cal (26.7%)
Protein: 56 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 235 cal (59.1%)

About Fischkuchen Kimbap

Fischkuchen Kimbap ist ein köstliches koreanisches Gericht, das würzige Fischkuchen mit gewürztem Reis, knackigem Gemüse und Seetang kombiniert. Dieses beliebte Streetfood ist nicht nur geschmackvoll, sondern auch vielseitig und enthält oft Zutaten wie Karotten, Gurken und eingelegten Rettich. Reich an Eiweiß aus dem Fischkuchen und voller Vitamine aus dem frischen Gemüse, ist es eine ausgewogene Option für eine schnelle Mahlzeit. Obwohl es ein befriedigendes Geschmackserlebnis bietet, sollten Sie auf den Natriumgehalt in Fischkuchen achten. Perfekt für das Mittagessen oder einen Snack ist Fischkuchen Kimbap eine schmackhafte Einführung in die lebendige Welt der koreanischen Küche!