Miso Lachs

Miso Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
354.3
Kalorien
27.6
Protein
31.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 55.1 mg 18%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 7.9 g
Protein 27.6 g 55%
Vitamin D 315.0 mcg 1575%
Calcium 39.4 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 472.4 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.8%
32.2%
31.0%
Fett: 106 cal (31.0%)
Protein: 110 cal (32.2%)
Kohlenhydrate: 126 cal (36.8%)

About Miso Lachs

Fishbowl Miso Salmon ist ein köstliches Fusion-Gericht, das die reichen Aromen der japanischen Küche vereint. Zarter, krümeliger Lachs, mariniert in herzhaftem Miso, wird auf einem Bett aus fluffigem Sushi-Reis serviert und mit frischem Gemüse wie knackigen Gurken, lebendigen Karotten und cremiger Avocado getoppt. Dieses Gericht ist nicht nur geschmackvoll, sondern auch reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Abgerundet mit einem Hauch von umami-reichem Miso-Dressing ist Fishbowl Miso Salmon ein perfektes Gleichgewicht aus Geschmack und Ernährung, das Ihre Geschmacksknospen erfreuen und Ihren Körper nähren wird.