Fisch mit Mozzarella

Fisch mit Mozzarella

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
3.2
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 315.5 mcg 1577%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
41.1%
55.6%
Fett: 213 cal (55.6%)
Protein: 157 cal (41.1%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Fisch mit Mozzarella

Fisch Mit Mozzarella ist ein köstliches Gericht, das die zarten Aromen von frischem Fisch und cremigem Mozzarella-Käse wunderbar kombiniert. Ursprünglich aus der italienisch inspirierten Küche stammend, bietet diese herzhafte Kombination eine einzigartige Variante von traditionellen Meeresfrüchten. Mit Proteinen und Omega-3-Fettsäuren gespickt, liefert der Fisch essentielle Nährstoffe, während der Mozzarella eine reiche, verwöhnende Textur hinzufügt. Es ist eine perfekte Mahlzeit für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung anstreben, obwohl der Genuss des Käses bedeutet, dass er in Maßen genossen werden sollte. Ob gebacken, gegrillt oder in der Pfanne gebraten, Fisch Mit Mozzarella ist eine köstliche Möglichkeit, Ihre Mahlzeit zu bereichern.