1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischschwanz-Curry
Fischschwanz-Curry ist ein verlockendes Gericht aus den Küstenregionen Südostasiens. Es platzt vor Aromen und präsentiert saftige Fischschwänze, die in einer reichen, duftenden Kokosmilchsoße gegart sind, durchzogen mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Knoblauch und Ingwer. Typischerweise mit einer Beilage aus gedämpftem Reis serviert, ist dieses Curry nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein und gesunden Fetten aus dem Fisch und der Kokosnuss. Obwohl es cremig und tröstlich ist, achten Sie auf Portionsgrößen, da die Reichhaltigkeit sich addieren kann. Tauchen Sie ein in diese exotische kulinarische Erfahrung, die Geschmack und Ernährung wunderbar ausbalanciert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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