Fisch-Sushi

Fisch-Sushi

Seafood

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
19.0
Protein
66.7
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 66.7 g 24%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 119.0 mcg 595%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.1%
19.7%
11.2%
Fett: 43 cal (11.2%)
Protein: 76 cal (19.7%)
Kohlenhydrate: 266 cal (69.1%)

About Fisch-Sushi

Fisch-Sushi ist ein köstliches kulinarisches Erlebnis, das frische Meeresfrüchte, eingelegten Reis und eine Vielzahl von lebendigen Zutaten kombiniert. Ursprünglich aus Japan stammend, zeigt dieses Gericht die Kunst des Sushi-Machens, bei dem Qualitätsfisch wie Lachs, Thunfisch und Garnelen gekonnt zubereitet werden. Vollgepackt mit Protein und Omega-3-Fettsäuren ist Fisch-Sushi nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit unterstützt. Mit Optionen wie Sashimi und Nigiri ist es kalorienarm und reich an Geschmack, was es zu einer nahrhaften Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Tauchen Sie ein in die Welt des Fisch-Sushis für einen Hauch von Tradition und Wohlbefinden!