1 serving (30 grams) contains 60 calories, 4.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.4 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.1 mg | 39% | |
| Natrium | 1417.3 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.4 g | 70% | |
| Vitamin D | 236.2 mcg | 1181% | |
| Calcium | 118.1 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 472.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischbrotaufstrich
Fischaufstrich ist eine köstliche und vielseitige Delikatesse, die frischen, flockigen Fisch mit reichen, cremigen Zutaten kombiniert. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, enthält es oft nachhaltige Meeresfrüchte wie Lachs oder Makrele, gemischt mit Kräutern, Gewürzen und einem Hauch von Zitrusfrüchten. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur eine geschmackvolle Leckerei, sondern auch eine herzgesunde Option. Perfekt zum Bestreichen von Crackern, zum Kombinieren mit Gemüse oder zur Verfeinerung Ihrer Lieblingssandwiches ist Fischaufstrich eine gourmetartige Ergänzung zu jeder Mahlzeit und bringt sowohl Geschmack als auch Ernährung an Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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