1 serving (450 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
184.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.2 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 26.3 mg | 8% | |
| Natrium | 631.6 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.1 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 1.1 g | 3% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 52.6 mcg | 263% | |
| Calcium | 42.1 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 210.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Fische in dünnen Scheiben in Reisnudelsuppe ist ein köstliches Gericht der südostasiatischen Küche, das zartes, hauchdünn geschnittenes Fischfleisch über zarten Reisnudeln serviert. Diese aromatische Suppe wird in der Regel in einer herzhaften Brühe zubereitet, die mit aromatischen Kräutern und Gewürzen versehen ist. Reich an essentiellen Nährstoffen liefert der Fisch mageres Eiweiß, während die Brühe leicht ist und dennoch befriedigend, was es zu einer gesunden Option für jede Mahlzeit macht. Die Zugabe von frischem Gemüse sorgt für einen schönen Biss und verbessert sowohl den Geschmack als auch die Nährstoffaufnahme. Jöffeln Sie von Fisch in dünnen Scheiben in Reisnudelsuppe ist nicht einfach eine Mahlzeit; es ist eine herzliche Umarmung von Geschmack und Wohlbefinden.