1 serving (50 grams) contains 70 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 33.1 g | 66% | |
| Vitamin D | 236.6 mcg | 1183% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fisch Siumai
Fischsiumai sind köstliche Knödel, die fein gehackten Fisch enthalten und oft mit aromatischen Zutaten wie Ingwer, Knoblauch und Frühlingszwiebeln kombiniert werden. Ursprünglich aus der chinesischen Küche, insbesondere in der Dim Sum-Tradition, werden diese zarten Leckerbissen typischerweise perfekt gedämpft, um ihre Feuchtigkeit und zarte Textur zu bewahren. Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren bieten Fischsiumai eine gesunde Alternative zu schwereren Fleischknödeln. Genießen Sie sie als schmackhaften Snack oder als zufriedenstellende Vorspeise und finden Sie in jedem Bissen eine ausgewogene Mischung aus köstlichem Geschmack und nahrhaften Vorteilen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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