1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fisch-Sinigang
Sinigang ist eine traditionelle philippinische saure Suppe, die vor lebendigen Aromen und tröstender Wärme strotzt. Mit zartem Fisch, oft Bangus oder Tilapia, und einer Mischung aus frischem Gemüse wie Rettich, Aubergine und Spinat, ist diese distinkt saure Note von Tamarinde oder anderen sauren Früchten geschaffen, die ein perfektes Gleichgewicht zwischen würzig und sauer bilden. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, ist Sinigang nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft, voll mit Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen. Seine nahrhaften Zutaten und kräftige Brühe machen es zu einem geliebten Gericht, das für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt ist - perfekt für jede Familienmahlzeit oder Zusammenkunft.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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