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Fischschnitzel

Fischschnitzel

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
39.7
Protein
31.7
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 158.7 mcg 793%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

25.4%
31.8%
42.9%
Fett: 214 cal (42.9%)
Protein: 158 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 126 cal (25.4%)

About Fischschnitzel

Fischschnitzel ist eine köstliche Variation des klassischen Schnitzels, hergestellt aus frischen, zarten Fischfilets, die typischerweise in einer knusprigen Panade aus Brotkrumen gewälzt sind. Ursprünglich aus der österreichischen und deutschen Küche stammend, bringt dieses Gericht einen leichteren, frischen Meeresgeschmack auf Ihren Tisch. Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren bietet Fischschnitzel eine gesündere Alternative zu traditionellen Fleischschnitzeln und liefert dennoch einen zufriedenstellenden Knusper. Serviert mit einem Spritzer Zitrone und einem Beilagensalat ist es eine köstliche Möglichkeit, die Vorteile von Meeresfrüchten zu genießen. Tauchen Sie heute in köstliche Leckerbissen mit Fischschnitzel ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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