Fisch Reuben-Sandwich

Fisch Reuben-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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566.0
Kalorien
33.0
Protein
47.2
Kohlenhydrate
28.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
566.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.3 g 36%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 75.5 mg 25%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 33.0 g 66%
Vitamin D 94.3 mcg 471%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

32.8%
22.9%
44.3%
Fett: 254 cal (44.3%)
Protein: 132 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (32.8%)

About Fisch Reuben-Sandwich

Fisch-Reuben-Sandwich ist eine köstliche Variante des klassischen Reuben, das eine zarte gegrillte oder frittierte Fischfilet, oft Kabeljau oder Lachs, zwischen zwei Scheiben herzhaften Roggenbrots einbettet. Überzogen mit würzigem Sauerkraut, cremigem Thousand-Island-Dressing und einer Schicht geschmolzenem Schweizer Käse, bringt dieses Sandwich eine Vielzahl von Aromen hervor, die sowohl herzhaft als auch zufriedenstellend sind. Ursprünglich aus der beliebten Delikatessenkultur stammend, fügt das Fisch-Reuben eine erfrischende Meeresfrüchte-Note hinzu und ist perfekt für diejenigen, die etwas Einzigartiges suchen. Während es eine Protein- und Omega-3-Fettsäurenquelle bietet, bedeutet der Reichtum des Käses und des Dressings, dass es am besten in Maßen genossen wird. Tauchen Sie ein in diese köstliche Fusion, die sowohl Land als auch Meer feiert!