Fisch-Ravioli

Fisch-Ravioli

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
17.6
Protein
47.1
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.9%
20.5%
24.6%
Fett: 84 cal (24.6%)
Protein: 70 cal (20.5%)
Kohlenhydrate: 188 cal (54.9%)

About Fisch-Ravioli

Fisch-Ravioli ist ein köstliches italienisches Gericht, das zarte Pasta mit einer herzhaften Füllung aus frischem, flakigem Fisch kombiniert, oft ergänzt durch Kräuter wie Dill und Petersilie. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Italiens stammend, werden diese handgefertigten Teigtaschen in der Regel in einer leichten Brühe oder einer cremigen Sauce serviert, um ihren frischen Meeresgeschmack zu unterstreichen. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bietet Fisch-Ravioli eine nahrhafte Option für Liebhaber von Meeresfrüchten, während das Gleichgewicht aus Pasta für einen zufriedenstellenden Biss sorgt. Ob als Hauptgericht oder als Gourmet-Vorspeise genossen, ist Fisch-Ravioli ein Hauch von Küsten-Italien in jedem köstlichen Bissen.