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Fisch-Ramen

Fisch-Ramen

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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295.9
Kalorien
17.8
Protein
35.5
Kohlenhydrate
8.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
295.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.9 g 11%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.6 mg 9%
Natrium 1183.4 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 35.5 g 12%
Ballaststoffe 1.8 g 6%
Zucker 3.0 g
Protein 17.8 g 35%
Vitamin D 59.2 mcg 296%
Calcium 59.2 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.4%
24.3%
27.3%
Fett: 80 cal (27.3%)
Protein: 71 cal (24.3%)
Kohlenhydrate: 142 cal (48.4%)

About Fisch-Ramen

Fisch Ramen ist eine köstliche Variante des klassischen japanischen Gerichts mit einer herzhaften Brühe aus frischem Fisch, kombiniert mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Jede Schüssel präsentiert zarte Nudeln, wunderschön garniert mit Algen, Gemüse und saftigen Stücken Fisch wie Makrele oder Lachs. Dieses Gericht bietet nicht nur reichhaltigen Geschmack, sondern auch eine gesunde Alternative zu traditionellem Ramen, vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralien. Egal ob Sie sich an einem kalten Tag aufwärmen oder eine nahrhafte Mahlzeit suchen, Fisch Ramen ist eine köstliche und gesunde Wahl, die den Geschmack des Ozeans in Ihre Schüssel bringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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