Fisch Meze

Fisch Meze

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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400.0
Kalorien
32.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 320.0 mcg 1600%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.4%
52.9%
Fett: 216 cal (52.9%)
Protein: 128 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 64 cal (15.7%)

About Fisch Meze

Fish Meze ist eine köstliche Auswahl an mediterranen Meeresfrüchten, die den frischesten Fang des Tages präsentiert. Diese lebendige Zusammenstellung umfasst oft gegrillten Oktopus, marinierte Sardinen und köstliche Calamari, alle voller Geschmack. Ursprünglich aus Ländern wie Griechenland und der Türkei stammend, ist Fish Meze nicht nur geschmackvoll; es ist auch eine gesunde Wahl, gepackt mit Omega-3-Fettsäuren und reich an Proteinen. Serviert mit frischen Kräutern, würziger Zitrone und knackigem Gemüse, lädt es Sie ein, jeden Bissen zu teilen und zu genießen, während Sie die Essenz des Meeres erleben. Tauchen Sie ein in dieses kulinarische Erlebnis, das genauso nahrhaft wie köstlich ist!