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Fischfleischbällchen

Fischfleischbällchen

Meat

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
35.7
Protein
11.9
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

14.0%
41.9%
44.1%
Fett: 150 cal (44.1%)
Protein: 142 cal (41.9%)
Kohlenhydrate: 47 cal (14.0%)

About Fischfleischbällchen

Fischfleischbällchen sind eine köstliche Meeresfrüchte-Leckerei, hergestellt aus fein gehacktem Fisch, der mit einem Hauch von Kräutern und Gewürzen gemischt wird. Dieses beliebte Gericht stammt aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt und ist oft in asiatischen Rezepten zu finden, wo es in Suppen, Pfannengerichten oder als herzhafter Snack genossen wird. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bieten Fischfleischbällchen herzgesunde Vorteile und sind leichter als traditionelle Fleischoptionen. Perfekt gewürzt und oft gebraten oder gedämpft, liefern sie einen Geschmacksexplosion und sind eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Erleben Sie die Köstlichkeit von Fischfleischbällchen noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.