1 serving (50 grams) contains 31 calories, 7.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
155 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 180 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 38.8 g | 77% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischblasen
Fischblasen sind die getrockneten Schwimmblasen von Fischen, die in der asiatischen Küche für ihre einzigartige Textur und ihre Fähigkeit, Aromen aufzunehmen, geschätzt werden. Oft in Suppen und Eintöpfen verwendet, sind diese Delikatessen reich an Kollagen, was die Hautgesundheit und Gelenkflexibilität fördern kann. Kalorienarm und reich an Protein sind Fischblasen eine nahrhafte Wahl für diejenigen, die sich gesund ernähren. Traditionell in der chinesischen Küche genossen, sind sie eine luxuriöse Zutat, die sowohl Geschmack als auch gesundheitliche Vorteile an den Tisch bringt. Erkunden Sie die kulinarische Magie der Fischblasen und heben Sie Ihre Gerichte auf neue Höhen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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