1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fisch in Margarine mit Sojasauce
Fish In Margarine With Soy Sauce ist ein köstliches Fusiongericht, das zarte Fischfilets mit der cremigen Fülle von Margarine und der herzhaften Tiefe von Sojasauce verbindet. Dieses Rezept enthält oft frischen, flockigen Fisch wie Lachs oder Tilapia, der in einer einfachen, dennoch befriedigenden Mischung gebadet wird. Verwurzelt in der asiatischen Küche betont es Umami-Aromen, was es zu einem Favoriten für diejenigen macht, die kräftige Geschmäcker schätzen. Dieses Gericht zu genießen bietet eine gute Proteinquelle und Omega-3-Fettsäuren, die für die Herzgesundheit vorteilhaft sind. Während die Margarine eine Spur von Verwöhnung hinzufügt, ist Maßhalten der Schlüssel zu einer ausgewogenen Ernährung. Tauchen Sie ein in dieses köstliche Erlebnis und genießen Sie die Geschmacksrichtungen von Fish In Margarine With Soy Sauce!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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