1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fisch grünes Curry
Fisch Green Curry ist ein lebhaftes Gericht der thailändischen Küche, das frischen Fisch in einer duftenden grünen Currypaste aus Kräutern wie Koriander und Basilikum sowie grünen Chilis köchelt. Dieses aromatische Curry wird mit Kokosmilch verfeinert, was ihm eine cremige Textur verleiht und die Gewürze ausbalanciert. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Fisch und Antioxidantien aus den Kräutern bietet Fisch Green Curry eine gesunde, köstliche Option, die die Herzgesundheit fördert. Oft mit Jasminreis serviert, bringt es eine perfekte Harmonie von Geschmack und Ernährung auf Ihren Teller.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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