Fischstäbchen-Sandwich

Fischstäbchen-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
17.6
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 117.6 mcg 588%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.2%
16.9%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 70 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.2%)

About Fischstäbchen-Sandwich

Der Fischfingersandwich ist eine köstliche und tröstliche Mahlzeit, die knusprige Fischstäbchen mit weichem, frischem Brot kombiniert. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, weist dieses leckere Sandwich goldbraun panierten Fisch auf, der typischerweise aus nachhaltigen weißen Fischarten hergestellt wird und zwischen zwei Scheiben herzhaften Brots liegt. Du kannst einen Spritzer würzige Remoulade oder einen Hauch von Salat für einen zusätzlichen Knuspereffekt hinzufügen. Auch wenn es einen befriedigenden Geschmack bietet, ist es wichtig, es mit Maß zu genießen, da das Bratverfahren Kalorien hinzufügt. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen, ist das Fischfingersandwich eine köstliche Möglichkeit, Meeresfrüchte auf unterhaltsame und vertraute Weise zu genießen!