1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischfilet mit Sahnesauce
Fischfilet mit Sahnesauce ist ein köstliches Gericht, bei dem zarte, flockige Fischfilets sanft angebraten und in einer reichen, cremigen Sauce umhüllt werden. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht in der Regel eine Mischung aus frischen Kräutern, Knoblauch und einem Schuss Weißwein, wodurch die natürlichen Aromen des Fisches unterstrichen werden. Mit einem ausgewogenen Verhältnis von Eiweiß und gesunden Fetten bietet es eine nahrhafte Option, die gleichzeitig Ihre Geschmacksknospen verwöhnt. Kombinieren Sie es mit gedünstetem Gemüse oder Vollkorngetreide für eine vollständige Mahlzeit. Tauchen Sie ein in den tröstlichen Zauber von Fischfilet mit Sahnesauce, wo Eleganz auf Ernährung trifft!
