Fischfilet-Patty

Fischfilet-Patty

Seafood

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

21.1%
31.6%
47.4%
Fett: 214 cal (47.4%)
Protein: 142 cal (31.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (21.1%)

About Fischfilet-Patty

Fischfiletpatties sind ein köstlicher und befriedigender Meeresfrüchteliebling, hergestellt aus zarten, bröseligen Fischfilets, die leicht paniert und perfekt gewürzt sind. Ursprünglich aus klassischen Rezepten in verschiedenen Küstenküchen stammend, sind diese Puffer ein fester Bestandteil in Fischmärkten und Küchen gleichermaßen. Reich an Eiweiß und reich an Omega-3-Fettsäuren ist es eine nahrhafte Wahl, die die Herzgesundheit unterstützt. Mit einer knusprigen Außenseite und einem herzhaften Inneren bieten die Fischfiletpatties bei jedem Bissen einen köstlichen Knusper und einen Geschmacks-Kick. Genießen Sie sie in einem Brötchen oder auf einem frischen Salat für eine gesündere Mahlzeitsoption, die am Geschmack nicht spart!