1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischfilet in Sauce
Fish Fillet In Sauce ist ein köstliches Gericht, das zarte, flockige Fischfilets in einer reichen, herzhaften Soße badet. Oft inspiriert von mediterranen und asiatischen Küchen, kombiniert es frische Kräuter, spritzige Zitrone oder Sojasoße für eine Explosion des Geschmacks. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren unterstützt dieses Gericht die Herzgesundheit und hält dabei den Kaloriengehalt im Zaum. Zusammen mit buntem Gemüse oder fluffigem Reis ist Fish Fillet In Sauce nicht nur eine Mahlzeit; es ist ein gesundes, befriedigendes Erlebnis, das Ihre Geschmacksknospen bei jedem Bissen erfreut. Genießen Sie
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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