1 serving (170 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.9 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 555.6 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48.6 g | 97% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischfilet schwarz gebraten
Fish Filet Blackened ist ein köstliches Gericht, das ein perfekt gewürztes Fischfilet zeigt, umhüllt von einer Mischung reicher Gewürze und perfekt angebraten. Ursprünglich aus der lebendigen Küche von New Orleans stammend, bringt dieses Gericht einen würzigen Kick, der Ihre Geschmacksknospen kitzelt. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren unterstützt es eine gesunde Ernährung, während es arm an Kohlenhydraten ist. Die verkohlte Außenseite schafft einen köstlichen Kontrast zum zarten, flockigen Fisch im Inneren und macht es zu einer geschmackvollen und zufriedenstellenden Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie einen Hauch des Südens, der so nahrhaft wie köstlich ist!
