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Fischklößchen

Fischklößchen

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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331.8
Kalorien
23.7
Protein
37.9
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
331.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.4 mg 15%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 37.9 g 13%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 94.8 mcg 474%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.7%
28.6%
25.8%
Fett: 85 cal (25.8%)
Protein: 94 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 151 cal (45.7%)

About Fischklößchen

Fischklöße sind eine köstliche Leckerei aus der asiatischen Küche, die typischerweise eine Mischung aus frischem, flockigem Fisch, aromatischen Kräutern und knusprigem Gemüse enthält. Diese herzhaften Bissen werden oft in einem zarten Teig gewickelt, perfekt gedünstet, um sowohl Geschmack als auch Nährstoffe zu bewahren. Mit wenigen Kalorien und viel Protein bieten Fischklöße eine gesunde Alternative zu schwereren Gerichten. Genießen Sie sie als leichten Appetitanreger oder als befriedigenden Hauptgang, kombiniert mit einer würzigen Soße für einen zusätzlichen Geschmackskick. Tauchen Sie ein in die Welt der Fischklöße, wo Tradition in jedem Bissen auf Geschmack trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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