Fisch-Curry-Sauce

Fisch-Curry-Sauce

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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176.5
Kalorien
14.1
Protein
11.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

25.1%
30.0%
45.0%
Fett: 84 cal (45.0%)
Protein: 56 cal (30.0%)
Kohlenhydrate: 47 cal (25.1%)

About Fisch-Curry-Sauce

Fisch-Curry-Sauce ist eine lebendige Mischung aus Gewürzen, die Zutaten wie Kokosmilch, Kurkuma, Ingwer und einen Hauch Chili für eine angenehme Schärfe enthält. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, ergänzt diese Sauce perfekt verschiedene Fischsorten und vereint reiche Aromen und aromatische Kräuter. Mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Fisch und entzündungshemmenden Eigenschaften aus den Gewürzen ist sie eine herzgesunde Option für Ihre Mahlzeiten. Genießen Sie sie über Reis oder mit Gemüse für ein befriedigendes, nahrhaftes Gericht, das die Seele wärmt. Tauchen Sie ein in die Köstlichkeit von Fish Curry Sauce!