Fischcocktail

Fischcocktail

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
31.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 79.4 mg 26%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 158.7 mcg 793%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.9%
41.6%
37.5%
Fett: 114 cal (37.5%)
Protein: 126 cal (41.6%)
Kohlenhydrate: 63 cal (20.9%)

About Fischcocktail

Fish Cocktail ist eine erfrischende Meeresfrüchtefreude, die saftige Stücke frischen Fisches, zarte Garnelen und würzige Zitrusfrüchte umfasst. Ursprünglich aus Küchen von Küstenregionen, kombiniert dieses Gericht Aromen aus lateinamerikanischen und mediterranen Traditionen, oft gemischt mit würzigen Saucen und frischen Kräutern. Es ist eine proteinreiche Option, reich an Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Kühl serviert und ideal für warmes Wetter ist der Fish Cocktail ein lebhaftes und zufriedenstellendes Geschmackserlebnis, perfekt für jeden Anlass. Tauchen Sie in dieses köstliche Gericht ein und genießen Sie