1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischtopf-Reis
Fisch Lehmtopf Reis ist ein köstliches und wohltuendes Gericht aus dem Herzen der kantonesischen Küche. Dieses geschmackvolle Gericht umfasst zarten, marinierten Fisch, aromatischen Reis und eine Vielzahl frischer Gemüsesorten, die alle langsam in einem traditionellen Lehmtopf gekocht werden. Die luftdichte Umgebung verstärkt die natürlichen Aromen des Gerichts und bewahrt essentielle Nährstoffe, was es zu einer gesunden Wahl macht. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren aus dem Fisch fördert es die Herzgesundheit, während es arm an ungesunden Fetten ist. Perfekt für jedes Abendessen bietet Fisch Lehmtopf Reis einen Geschmack der Tradition, der sowohl Körper als auch Seele wärmt.
