Fischkuchen Tempura

Fischkuchen Tempura

Appetizer

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 119.0 mcg 595%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.4%
15.7%
52.9%
Fett: 321 cal (52.9%)
Protein: 95 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 190 cal (31.4%)

About Fischkuchen Tempura

Fish Cake Tempura ist ein köstliches japanisches Gericht, das zarte Fischkuchen zeigt, die oft aus zerdrücktem Fisch gemischt mit Gewürzen und Gemüse hergestellt werden, alles umhüllt von einem leichten, knusprigen Tempurateig. Dieses Gericht wird traditionell als Vorspeise oder Snack genossen und bietet mit jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Während der Frittierprozess Reichhaltigkeit hinzufügt, bieten die Fischkuchen eine gute Quelle für mageres Protein und Omega-3-Fettsäuren. Genießen Sie sie heiß und mit einer Soße serviert, Fish Cake Tempura balanciert wunderbar Genuss mit ernährungsphysiologischem Wert und macht es zu einer perfekten Leckerei für jede Gelegenheit!