1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.8 mg | 9% | |
| Natrium | 768 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 96 mcg | 480% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 192 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischkuchensuppe
Fischkuchensuppe ist ein entzückendes Gericht aus der ostasiatischen Küche und besteht aus zarten Fischkuchen, die in einer herzhaften Brühe köcheln. Hergestellt mit Zutaten wie frischem Fisch, Gemüse und duftenden Gewürzen, bietet diese Suppe eine perfekte Balance aus Geschmack und Nährstoffen. Reich an Proteinen aus den Fischkuchen und Vitaminen aus dem Gemüse ist es eine gesunde Wahl, die die Seele wärmt. Achten Sie jedoch auf zusätzliches Natrium in der Brühe. Genießen Sie diese wohltuende Schüssel voller Güte an jedem Tag der Woche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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