Fisch Assam Laksa

Fisch Assam Laksa

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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275.6
Kalorien
15.7
Protein
35.4
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
275.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 35.4 g 12%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 6.3 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 39.4 mcg 197%
Calcium 63.0 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

51.4%
22.8%
25.8%
Fett: 71 cal (25.8%)
Protein: 62 cal (22.8%)
Kohlenhydrate: 141 cal (51.4%)

About Fisch Assam Laksa

Fisch Assam Laksa ist eine lebhafte und herzhafte Nudelsuppe aus Malaysia, die besonders in Penang geliebt wird. Dieses aromatische Gericht enthält eine reichhaltige Brühe aus Makrele, verfeinert mit einer Vielzahl von Gewürzen wie Zitronengras und Galgant, die bei jedem Schluck einen Geschmacksexplosion bieten. Die Basis wird von dicken Reisnudeln ergänzt, garniert mit frischen Kräutern, in Scheiben geschnittenen Gurken und einem Hauch von Chili für einen befriedigenden Kick. Mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Fisch und frischem Gemüse gepackt, bietet Fisch Assam Laksa eine gesunde Option, die sowohl tröstend als auch anregend ist und damit ein köstliches Vergnügen für jeden Feinschmecker ist.