Eier Benedict

Eier Benedict

Breakfast

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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518.9
Kalorien
23.6
Protein
28.3
Kohlenhydrate
33.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
518.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.0 g 42%
Gesättigtes Fett 11.3 g 56%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 235.8 mg 78%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 3.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 75.5 mcg 377%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

22.4%
18.7%
58.9%
Fett: 297 cal (58.9%)
Protein: 94 cal (18.7%)
Kohlenhydrate: 113 cal (22.4%)

About Eier Benedict

First Watch Eggs Benedict ist ein Brunch-Klassiker, der mit einer gesunden Note neu interpretiert wurde. Dieses Gericht umfasst zwei perfekt pochierte Eier, die auf einer Schicht herzhaften, natürlichen kanadischen Specks und einem getoasteten Vollkorn-Englisch-Muffin ruhen. Beträufelt mit einer reichhaltigen, hausgemachten Hollandaise-Sauce, ist es ein herzhafter Genuss, der traditionelle Aromen mit einer frischen Note verbindet. Reich an Eiweiß und aus frischen, hochwertigen Zutaten hergestellt, bietet dieses Gericht einen befriedigenden und nahrhaften Start in den Tag. Gönnen Sie sich die Aromen dieses zeitlosen Favoriten, in dem Wissen, dass Sie auch eine gesündere Option wählen, die sorgfältig zubereitet wurde.