1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.4 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 10.8 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 280 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferflocken
Fiocchi Di Avena sind köstliche Haferflocken, die traditionell in Italien hergestellt werden. Hergestellt aus Vollkornhafer sind sie reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Perfekt zum Frühstück können sie als warmes Müsli oder knusprige Topping für Joghurt genossen werden. Arm an Zucker und reich an Antioxidantien unterstützen Fiocchi Di Avena die Verdauungsgesundheit und geben Ihnen langanhaltende Energie. Erleben Sie die gesunde Güte dieser vielseitigen Haferflocken und heben Sie Ihre Mahlzeiten mit einem Hauch italienischer Tradition an.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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