1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 8.4 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 46 mg | 3% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 292 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fein gehackte Zwiebeln und eingelegter gehackter Rettich
Fein gehackte Zwiebeln und eingelegter gehackter Rettich sind köstliche Zutaten, die jedem Gericht eine Explosion an Geschmack bringen. Die scharfen, würzigen Noten von fein gehackten Zwiebeln kombinieren sich wunderbar mit dem knackigen, pfeffrigen Biss von eingelegtem gehacktem Rettich. Diese Mischung wird oft in asiatischen Küchen gefunden und verleiht Salaten, Tacos oder Reisschalen Tiefe. Reich an Vitaminen bieten diese Zutaten gesundheitliche Vorteile wie verbesserte Verdauung und antioxidative Eigenschaften. Außerdem sind sie kalorienarm und somit eine perfekte Wahl für eine gesunde Ernährung. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem lebhaften Duo!
