1 serving (100 grams) contains 271 calories, 25.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
645.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 45.2 g | 57% | |
| Gesättigtes Fett | 17.9 g | 89% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 138.1 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 881.0 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderfiletsteak gegart
Gebratenes Filetsteak ist ein zartes Rinderfilet, bekannt für seine buttrige Textur und reichen Geschmack. Ursprünglich aus den feinsten Rinderfleischstücken stammend, ist es ein fester Bestandteil der klassischen französischen und amerikanischen Küche, oft gegrillt oder in der Pfanne gebraten. Dieses saftige Steak ist eine großartige Proteinquelle, reich an Eisen und essentiellen Vitaminen, was es zu einer herzhaften Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Obwohl es verwöhnend ist, macht sein niedriger Fettgehalt im Vergleich zu anderen Schnitten es zu einer gesünderen Option für Fleischliebhaber. Genießen Sie es einfach gewürzt oder mit lebendigen Beilagen für ein köstliches und vollwertiges Esserlebnis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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