1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 785.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderfilet
Filet vom Rind ist ein zartes Fleischstück, das für seinen reichen Geschmack und seine buttrige Textur geschätzt wird. Ursprünglich aus hochwertigen Schnitten des Rinderfilets stammend, ist es in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel, insbesondere in der französischen und Steakhouse-Küche. Vollgepackt mit hochwertigem Protein, unterstützt es das Muskelwachstum und die Regeneration. Es ist reich an essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Zink, aber aufgrund seines höheren Fettgehalts ist es auch wichtig, es in Maßen zu genießen. Perfekt gebraten oder gegrillt, hebt Filet vom Rind jede Mahlzeit hervor und erfreut sowohl den Gaumen als auch das Auge.
