1 serving (85 grams) contains 240 calories, 22.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.4 g | 56% | |
| Gesättigtes Fett | 19.4 g | 96% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 916.7 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Filet mignon Steak
Filet Mignon Steak ist ein zarter Rindfleischschnitt, der aus dem Filet genommen wird und für seine buttrige Textur und seinen reichen, herzhaften Geschmack bekannt ist. Oft in der gehobenen Küche gefeiert, verkörpert dieses klassische französische Gericht Eleganz und Raffinesse. Reich an hochwertigem Eiweiß und essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Zink kann Filet Mignon Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Es ist jedoch wichtig, es in Maßen zu genießen, da es im Vergleich zu magereren Schnitten mehr gesättigtes Fett enthält. Gönnen Sie sich dieses kulinarische Vergnügen und genießen Sie das Schmelzen-im-Mund-Erlebnis, das Filet Mignon zum Favoriten von Steakliebhabern auf der ganzen Welt macht.
