1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Filipinische torta
Filipino Torta ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, bekannt für seine reichen Aromen und vielseitigen Zutaten. Diese ikonische philippinische Omelette wird aus verquirlten Eiern, sautiertem Gemüse und enthält oft Hackfleisch wie Schweinefleisch oder Rindfleisch, was es zu einer proteinreichen Mahlzeit macht. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, wird Torta für seinen gemütlichen, hausgemachten Charme geschätzt. Obwohl es mit nahrhaften Elementen wie Gemüse gefüllt ist, kann es aufgrund der verwendeten Fette kalorienreich sein. Egal ob als Frühstücksspezialität oder als zufriedenstellendes Abendessen, die Filipino Torta bietet einen Hauch von Komfort und Tradition, perfekt für jede Gelegenheit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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