Filipinischer Makaronisalat

Filipinischer Makaronisalat

Side Dish

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
8.2
Protein
52.9
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 11.8 g
Protein 8.2 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

52.5%
8.1%
39.3%
Fett: 158 cal (39.3%)
Protein: 32 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 211 cal (52.5%)

About Filipinischer Makaronisalat

Filipino Macaroni-Salat ist ein köstliches Gericht, das Ellebogen-Makkaroni mit einer bunten Mischung von Zutaten kombiniert. Dieser cremige Salat enthält Mayonnaise, süße Gewürzgurken und gehacktes Gemüse wie Möhren und Paprika, oft verfeinert mit Stücken von Schinken, Huhn oder sogar Ananas für eine süße Note. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, ist dieses Gericht ein beliebter Bestandteil von Partys und Versammlungen. Obwohl er reichhaltig und verwöhnend ist und eine Mischung aus Kohlenhydraten und Proteinen bietet, enthält er auch Vitamine aus dem Gemüse. Filipino Macaroni-Salat balanciert perfekt herzhafte und süße Aromen aus und ist gleichzeitig tröstlich und zufriedenstellend!