1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.1 mg | 23% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.4 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 355.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Filipinische Frühlingsrollen
Filipino Egg Rolls sind ein köstlicher Snack, der voller Geschmack und Geschichte steckt. Als "Lumpiang Shanghai" bekannt, sind diese knusprigen Köstlichkeiten mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, Karotten und Frühlingszwiebeln gefüllt, alle perfekt gewürzt. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, werden sie oft bei Feierlichkeiten und Versammlungen genossen. Obwohl sie frittiert sind für den befriedigenden Knusper, können sie auch gebacken werden, um eine gesündere Variante zu erhalten. Reich an Eiweiß und Gemüse sind Filipino Egg Rolls eine schmackhafte und herzhafte Option für jede Mahlzeit oder Snackzeit. Genießen Sie noch heute einen Bissen Tradition!
