Schweinerückenfilets

Schweinerückenfilets

Meat

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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576.2
Kalorien
64.3
Protein
0
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
576.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 188.1 mg 62%
Natrium 147.6 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 64.3 g 128%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 1007.1 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.2%
53.8%
Fett: 299 cal (53.8%)
Protein: 257 cal (46.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Schweinerückenfilets

Filetes De Lomo De Cerdo sind zarte Schweinelendenfilets, die wegen ihres reichen Geschmacks und ihrer Vielseitigkeit gefeiert werden. Ursprünglich aus der spanischen Küche stammend, sind diese saftigen Stücke perfekt zum Grillen, Braten oder Backen. Sie sind eine fettarme Proteinquelle, reich an essentiellen Nährstoffen wie B-Vitaminen und Eisen und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Mit einem niedrigen Fettgehalt und hohem Proteingehalt fördern sie Muskelwachstum und -reparatur. Ob mariniert in Kräutern oder in einem frischen Salat serviert, Filetes De Lomo De Cerdo bieten eine köstliche und nahrhafte Option für Feinschmecker weltweit.