1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
605 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 12.5 g | 62% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 197.5 mg | 65% | |
| Natrium | 147.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 67.5 g | 135% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 1057.5 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinefilet
Filete De Cerdo ist ein saftiges Schweinefiletgericht, das in vielen lateinamerikanischen Küchen gefeiert wird. Dieses zarte Fleischstück wird oft mit kräftigen Aromen wie Knoblauch, Zitrusfrüchten und Gewürzen mariniert, was ein mundwässerndes Erlebnis schafft. Reich an Protein, ist es eine großartige Option für eine ausgewogene Ernährung, während es relativ fettarm ist, wenn es richtig zubereitet wird. Gegrillt, gebraten oder im Ofen zubereitet, ist Filete De Cerdo nicht nur vielseitig, sondern auch voller lebenswichtiger Nährstoffe. Gönnen Sie sich diese köstliche Mahlzeit, die einen Hauch Tradition und Gesundheit an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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