1 serving (100 grams) contains 128 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Filet Rotbarsch
Filetes De Lomo sind saftige Schweinelendenfilets, die fachmännisch mariniert und perfekt gegrillt werden. Ursprünglich aus der spanischen Küche stammend, sind diese zarten Schnitte für ihren reichen Geschmack und ihre saftige Textur bekannt. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen bieten sie eine köstliche Möglichkeit, mageres Fleisch in Ihre Ernährung zu integrieren. Obwohl sie je nach Zubereitung etwas mehr Fett enthalten können, können gesunde Zubereitungsmethoden wie Grillen oder Backen sie zu einer nahrhaften Option machen. Gönnen Sie sich den Geschmack von Filetes De Lomo und genießen Sie ein wahres kulinarisches Vergnügen! 1
