1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
513.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.2 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 208.3 mg | 69% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 916.7 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Filet Mignon
Filet Mignon ist ein zartes und geschmackvolles Stück Rindfleisch, das für seine buttrige Textur und reichen Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus dem Herzen der französischen Küche stammend, wird dieses Premium-Rindersteak oft in gehobenen Restaurants serviert, was jede kulinarische Erfahrung aufwertet. Reich an Proteinen und essentiellen Nährstoffen bietet Filet Mignon eine magere Option im Vergleich zu anderen Schnitten und ist somit eine köstliche, aber gesunde Wahl für Fleischliebhaber. Ob gegrillt, in der Pfanne angebraten oder im Ofen gebraten, Filet Mignon verspricht ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis, das wirklich befriedigt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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