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Merlufilet

Merlufilet

Seafood

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (100 grams) contains 85 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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202.4
Kalorien
42.9
Protein
0
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
202.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 142.9 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
84.1%
15.9%
Fett: 32 cal (15.9%)
Protein: 171 cal (84.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Merlufilet

Fettarmer Milch ist eine cremige, köstliche Alternative zur Vollmilch und liefert alle essentiellen Nährstoffe, die Sie lieben, mit weniger Kalorien und weniger Fett. Hergestellt aus frischer Kuhmilch, behält sie die für eine ausgewogene Ernährung wichtigen Vitamine und Mineralien bei, einschließlich Kalzium, Vitamin D und Protein. Ideal für Latte, Smoothies oder Müsli ist fettarme Milch in Küchen auf der ganzen Welt vielseitig einsetzbar. Mit nur einem Bruchteil des gesättigten Fettes unterstützt sie die Herzgesundheit und bietet gleichzeitig die befriedigende Milchgüte. Genießen Sie den reichen Geschmack ohne Schuldgefühle - wählen Sie fettarme Milch für einen gesünderen Lebensstil! 11

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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