1 serving (100 grams) contains 97 calories, 20.1 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
231.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 140.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.9 g | 95% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Filet de Bar
Filet De Bar ist ein saftiges Wolfsbarschfilet, oft gewürzt mit frischen Kräutern und einem Hauch von Zitrone. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, zeigt dieses Gericht die feinsten Aromen des Meeres. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit fördert und dabei fettarm ist. In Kombination mit lebendigem Gemüse oder einem leichten Salat ist Filet De Bar nicht nur eine Gaumenfreude, sondern auch eine nährende Option für Ihr Wohlbefinden. Gönnen Sie sich dieses köstliche Meeresfrüchtegericht und genießen Sie die Essenz des Meeres.
