1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Feigen auf Toast
Feigen auf Toast ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das süße und herzhafte Aromen perfekt miteinander vereint. Getoppt mit frischen, reifen Feigen und einem Spritzer Honig ruht dieser leckere Genuss auf einer Basis aus geröstetem Vollkornbrot. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verkörpert es die Liebe der Region zu frischen Produkten und einfachen Zutaten. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien, bieten Feigen einen Gesundheitsschub, während das Vollkornbrot essenzielle Nährstoffe hinzufügt. Genießen Sie es als gesundes Frühstück oder als befriedigenden Snack, der Ihre Geschmacksknospen verwöhnt!
